前向き&ポジティブは逆効果!?上向きの魔法♪
おはようございます!
まいてぃあです🙌
久しぶりの更新になります💦
先日、大崎駅前TSUTAYAで行われた、
ゼロポイント・アプローチ創始者、橋本陽輔さんとメンタルマネジメントで有名な山崎拓巳の対談セミナーに行ってきました♪
こちらで聞いた話がすごすぎて、今までの価値観が全部ひっくり返りました‼️
今日は自分のまとめついでにシェアさせていただこうと思います🙏✨
🧡「前向き、ポジティブに考える」は逆効果だった!!
橋本さんいわく、感情には周波数があるそう。
波動と似てるなぁ、と思いましたが橋本さんはこれを
「感情の周波数」と表現していました^^
そしてこれは「身につける色」や「体の向き」で
プラスにもマイナスにもなるというのです!!
🔴プラスの周波数
→ポジティブ、悩まない、自信、全て上手くいく
🔵マイナスの周波数
→ネガティブ、憂鬱、自己不信、自己卑下、痛み
などを引き起こします。
なるべくなら、みなさんポジティブで過ごせて、
自信があって、ハッピーに過ごしたいですよね?
そういったとき、何をするか?
普通は前向き、ポジティブに考え、
やる気を出そうと努力しますよね?
実は…
🔵がんばろう!
🔵やらなきゃ!
🔵ポジティブにならなきゃ!
🔵前向きに考えなきゃ!!!
…という感情の周波数は、頑張れなくなる
マイナスの周波数を出す考え方だったんです!!
じゃあ、どうしたら周波数を上げられるの!?
これが、驚くほど簡単だったんです…‼️
その答えは…
春日になること!!🤣
…ごめんなさい。これは橋本さん言ってません。
私の解釈です。
橋本さんのメゾットはこちら!!
🔴上半身にピンク色の服を着る。
🔴黒いものは上半身に身につけない。
🔴胸を張り、天井をみる。
🔴さらに効果を得るには天井を見てジャンプする。
🔴わくわくする!!
…ピンクの服、胸を張る、上向き…
春日、ですよね??笑笑
自信なさそうな春日…想像できません🤣笑
このメゾットを知っていて春日というキャラクター
を作られているとしたら、、、
春日って凄いですね!!✨
それでは次に、
色が感情にもたらす効果について。
🌷ピンクの魔法✨
人はピンクを着ると心身ともに安らぐそうです💕
なので、ちょっと気分が落ちてるなぁ、という時にはピンクの服にしてみると良いですよ♪
黒い服や帽子、アクセサリーは体が引き締まるのでお仕事で集中したい人には適している色ですが、リラックスしたいときや、肩こりがひどい人には向かないそう。
また、不眠で悩んでいる人も黒、茶、グレーは着ないほうが良いそうです!!
🌷上向きの魔法✨
これは本当にびっくりしました…
悩む時、嫌なことを考える時は上向き、天井を見上げて考えると嫌度合いが薄くなるんです!!
橋本さんは、「何か嫌なことが起こったから嫌な気持ちになっているわけではなく、体の向きを変えればそもそもの受け取り方が変わるので、嫌なことではなくなる」というのです!!
体を丸め下を向き、腕と足を組んで考える時と、
胸を張り、天井を見上げ、手のひらも上にして考える時とでは、物事の捉え方が変わるんですって!!
究極の感情の周波数の上げ方は、ジャンプ!
実際、不登校のお子さんたちで結成された野球チームをお持ちだそうで、
その子たちが「今日は学校いけない…」と電話してくることがあるそうです。
そんな時、橋本さんは「誰もいないところで10秒間天井見ながらジャンプしなさい」と指示するそう。
すると、なんと「やっぱり今日行きます!」と、
ちゃんと登校できるそうです!!
上見ながらジャンプの効果、すごくないですか??
🔵会社行きたくないなぁー
🔵気分が乗らないなー
というときは、ぜひ天井をみながら
ぴょんぴょんジャンプしてみましょう♪👍✨
最後に…
体の向きが上向き、これはすぐに作れます。
メンタルは?
上向きのメンタルというのは、
「わくわく」している状態✨
自分の心が本当に望んでる、わくわくするもの🙌♪
これを追い続けられる人生が、
一番幸福度が高そうです🧡^^
あなたのわくわくするものは、なんでしょうか?✨
と、いうことで!
この話をもっと詳しく知りたい方は、
こちらの本をご覧ください♪
↓↓橋本さんプロフィールはこちら↓↓
——————————————————
ゼロポイント・アプローチ創始者橋本陽輔さん
☆ゼロポイント・アプローチとは?
書籍『ピンク色の魔法』監修者の橋本陽輔氏が15年以上の歳月をかけて創り上げた、
自分自身で心身の問題を解消し、心と体のバランスを保ちながら、「楽しい」をベースに幸福を追求するための人生哲学。
これまでの心理学のベースとなる二元論的な「原因/結果」「良い/悪い」「正しい/正しくない」「ポジティブ/ネガティブ」「プラス/マイナス」のパラダイムを越え、〝色〟を使った新しい方法論で、短時間でゼロポイント(悟り)の意識に瞬時に到達することができます。
それにより、今まで問題だと思っていたことが気にならない状態になり、自然と問題解決してしまいます。
—————————————————————-
「常識」という見えないものに苦しんでいる人へ。
今日は「常識」というものに苦しんでいる人へ言いたいことがテーマ。(というか自分にも言い聞かせてる😅)
この記事にたどり着いたあなたは、親や社会の人々から「常識」という言葉を盾に、あなた自身を否定されてきたのではないでしょうか?
みんなと同じように
みんなに迷惑をかけないように
ちょっと外れたことをすると、「常識が無い」と責められる。
周りの目を気にしてきたんじゃないでしょうか?
私も、なにか親の意思に背いたり、変わったことをすると常識がない、などと言われて傷ついたこともありました。
だから私は「常識」という言葉が嫌いです。
蕁麻疹が出るレベルで嫌い!大嫌い!!
そもそも「常識」なんて、国や人種、時代が変われば変わるいい加減なもの。
当たり前って思ってる人数が多いだけで、多数決の原理で間違ってても正当化されるいい加減なもの。
赤信号みんなで渡れば怖くない、っていうのと同じレベルでくだらない。
みんなが渡ってても、車が止まらなければ引かれるから。
そんないい加減なものを盾に人のこと否定する、自分の考えを持たない人に、合わせる必要ありません。
何が正しくて、何が間違ってるかは、あなたの本心が知ってること。
誰かにジャッチしてもらう必要は全くない。
あなたが、素晴らしい!と思ったことは、たとえ誰かが否定しても、素晴らしいことに間違いない!!
あなたが信じたなら、信じればいい。
他の誰も信じてくれなくても、あなたには真実が見えている。
そのことに自信をもっていい。
なんて偉そうにいう私自身が、
実は自信がないのかもしれない。
でも、もう自由になりたい。
子供の時は親の常識、価値観に縛られて、
学校では先生の常識、価値観に縛られて、
大人になったら国や会社の常識、価値観に縛られて…
いったいいつになったら自由になれるの?
もういい加減自分が価値があると思うものを優先して生きていきたい。
そういう自由な人が増えてもいい時代になってきていると思う。
ありがたいことに、そう生きられるように上の世代の人たちが社会を作ってくれたと思う。
だから、YOUTUBERやフリーランスって自由な生き方ができたし、自分の好きなことをして生きれる人が増えてるんだと思う。
次は自分の番。
望むなら叶えられる時代。
そう信じたい。
とはいえ、自由って好き勝手なんでもやっていいって意味じゃない。
誰かが困ったり、泣かせることはただのワガママ。
それはやっちゃいけない。
自分が好きなことで、誰かの気持ちを軽くできたり、
誰かを笑わせられたり、何が貢献できること。
それが結果的に受け入れられて、自他共に幸せになれるんだと思う。
誰かがつくった「常識」に囚われないで生きていく、
そんな仲間が欲しいと思った今日この頃なのでした…。
共感してくれる人がいたら嬉しいです😊
それでは!また🙌✨
【世にも珍しい…】直感線!!
こんにちは!
まいてぃあです!!
今日は珍しい手相のご紹介♪
みなさま、直感線って聞いたことありますか?
✡️直感線とは!?🤚
→直感力が高く、物事の本質が見抜ける能力がある人に出ると言われています。
写真の方のようにはっきり弧を描く直感線はなかなかお目にかかれない、珍しい相です。(赤線)
時代の変化や顧客のニーズを的確に読み取ることができるので、コンサルタントや経営者にも向いています。
フリーランスでも上手く仕事を回していけるタイプです。
人の気持ちがわかるので、カウンセラー、心理学者、占い師にも適正があります。
また、その感性の高さから芸術家にも向いています。
ちなみに、第六感(霊感)があるなんても言われています。
人よりも何か感じ取る力が強い方です。
なので、この線があれば自分の直感力に自信を持っていただいて大丈夫ですよ♪^^
ご自身の手にないか、ぜひ見てみてくださいね🤚✨
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【手相×自己分析】手相鑑定で自分の適性見てみませんか?
【転職したいけど、何していいかわからない…】
お悩み中の、そこのあなた!!
とりあえず、手相で自己分析してみませんか?
🔴なぜ手相で自己分析ができるの?
私は就活時に、手相で自己分析しました✋✨
詳しくは‼️
「手相で就活をした話」をみてね♪
✡️まいてぃあは、なぜ手相を取り入れたのか…
始まりも書いております^^
→ https://maiteor-officialblog144.hatenablog.com/entry/2019/06/10/230708
🔴手相でわかることは❓
恋愛運、仕事運、結婚運、金運、健康状態、生まれ持った才能、などなど…
あなた自身のパーソナルデータがわかります!
☝️手相は十人十色、誰1人同じ手相はいないんです!
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ということは!?
あなたにピッタリなアドバイスがわかるんです‼️
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❇️自分に何が向いているのか?
❇️自分の本当の才能は?
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❇️自分がよくわからない…
❇️誰かに話を聞いてもらいたい…
そんな方はぜひ一度、手相鑑定を受けてみてください♪
また、
❇️質問に答える自己分析に疲れた。
❇️本を読むのも疲れた。
❇️自己分析があってるかわからない…
そんな方もぜひ、ご活用ください♪^^
🔴HOW TO 手相鑑定❓
♦️日時・場所♦️
→相談して決めます。
(お互いが行きやすいカフェなどで鑑定を行います)
♦️料金♦️
→30分〜1時間で1500円+ご自身のお茶代
(イベントでは通常10分1000円で鑑定させていただいてます。)
♦️連絡方法♦️
→LINE @やFacebook、連絡のつく手段ならなんでもOK🧡✋
ぜひ、お気軽にご連絡ください✨
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【就活中!手相で自己分析した話】
こんにちは!
今日は私が手相を覚えるきっかけになったお話です!
私が手相と出会ったのは6年前…
大学3年の11月でした。
当時私は、大学院に進学するか、就職かで悩んでいました。
なりたい職業がありましたが、勉強が嫌になっていたのと、辛い勉強を頑張った先に、明るい未来が見えなかったので、結局諦めることに…。
それまでずっと進学するつもりでいたので、
どこに就職してどんな仕事をしたいか、
当時あと一ヶ月で就活が始まるのに、
全く考えていませんでした。
手始めに、まず自己分析をはじめました。
いろんな診断、心理テストなどをしましたが、
もっと情報が欲しい…!!
そんなときに、手相をみてくれるBARが仙台にあると知り、のちに私の師匠となるRINGの松根さんと出会います。
一人でRINGのドアを開け、ドキドキしながら一人で鑑定を受けたのを思い出します(笑)
実際鑑定してもらったのはそれが初めてでしたが、
会ったこともないのにズバリ性格や自分の傾向を当てられ、すごい衝撃を受けたのを鮮明に覚えています。
手相ってすごい!!!もっと知りたい!
これを勉強してみたい!!
「私に手相を教えてください!」とお願いすると、
働いてくれたらいいよ〜と快くOKをいただき、
卒業までの1年間修行させていただきました。
そして、手相を勉強しつつ、自分の特徴をいかして働ける環境を探し、無事就職。今に至ります。
RINGで働かせていただいたことで手相の面白さ、奥深さがわかり、これを師匠のように広めていきたいと思うようになりました。
今の夢は、やはり師匠のように自分のお店を出し、
手相をライフワークとしていくこと。
現在、まだお店を出す準備はできていないので、
ダブルワークとして、地元のイベントにて鑑定させていただいたり、カフェにて個人鑑定をさせていただいています。
私は、手相鑑定によって、自分でも気づかないような長所・短所がわかり、自信がつきました。
何をするにもまず、自分を知り、自分を好きになること。
自信が持てる状態であれば、ポジティブに行動ができ、チャレンジしていくことができる。
そのきっかけを、手相なら作れる。
だから、私は手相を取り入れました。
なので…
❇️今、自分の生き方に悩んでいる人。
❇️本当は自分に何が向いているのかわからない人。
❇️転職しようか悩んでいる人。
❇️夢があるけど、追いかけていいか悩んでいる人。
❇️自分に自信が持てない人
そんな人の力になれたら、と思って活動しています。
少しでも、お力になれれば幸いです🙏✨
最後まで読んでいただき、ありがとうございました^^
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【映画"アバウト・タイム"に学ぶ後悔のない人生の送り方】
今日は素敵な映画のご紹介✋✨
『アバウト・タイム』は、
"今"、"この瞬間"を生きることが
"幸せ"だと気づかせてくれる映画!!
ざっくりネタバレしない程度に内容をご紹介🌟
自分に自信がなく人見知りな主人公が、先祖代々受け継がれてきたタイムトラベルの能力を父親から教わり、悔いのない人生を作ろうと奮闘するストーリー。
間違ったこと、嫌なことは、過去に遡って変えることができるけれど、変えたことによって起きるはずの未来も変えてしまう。
そんなジレンマと闘いながら物語はすすんでいくわけですが…!
あなたは過去が変えられるとしたら、今より素晴らしい人生を作れる!と思いますか??
この映画は、タイムトラベルのような能力を持っていたとしても、結局は"今を大事に生きること"が1番大事なんだよってことを教えてくれます。
物語終盤のティムの父が不治の病にかかり、なんとか変えられないかと悲しむティムに対していう言葉がすごく深いです。
そして、ティムの最後の名言もすごーく考えさせられました。
何でもない日常と、非日常で過ごし方が違わないか。
何でもない日をおろそかにしていないか。
今日という日は二度と来ないのに、その時の気分でもったいない過ごし方になっていないか…。
「後悔先に立たず」というとマイナスに感じちゃうけど、「後悔先に立たせる」ためにどんな気持ちでいたらいいか。
そんな気づきをくれる、素敵な映画です💕
気になった方は、見てみてね👍✨
私はアマゾンプライムでみましたー🌟
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【何を、何度、自分に言い聞かせてますか?】
おはようございます!
まいてぃあです^^
あなたは、日常、誰と1番話していますか?
親?兄弟?友達?恋人?会社・仕事関係の人?
みなさんそれぞれ解答は違うと思いますが、
実は上記に答えはありません。
答えは…
あなた自身です。
人生100年時代と言われていますが、
生まれてから死ぬまで1番長く、
1番密接に付き合っていかないといけないのは、
あなた自身。
生まれる時も、死ぬ時も、必ず一人。
誰かと一緒にできるものではないですよね。
ということは。
自分自身とどうお付き合いしていくかで、
人生の満足度が変わりますよね?
いつも自分なんかっていう人は、
本当は1番大事にしないといけない自分を、
大事にできずにないがしろに扱う。
すると、不思議なことに周りもあなたを
ないがしろに扱う。
いつも自分を大事に扱ってる人は、
やっぱり大事にされている。
自分の周りの人は自分を写す鏡だ、と言いますが、
本当にその通りで。
あなたがもし周りの人から大事にされていないと思うなら、自分自身を大事にしているか、振り返ってください。
ここでタイトルの質問。
【何を、何度、自分に言い聞かせてますか?】
💔自分はダメだ
💔人と比べて劣る
💔こんなこともできないなんて
向上心の高い方は、できないことにフォーカスして
できるようになるよう一生懸命頑張って生きてると思います。
でも、これって終わりがないんですね。
"上には上がいる"
そんな言葉があるように、人間である以上
どんな人でも越えられない壁ってあると思うんです。
剣術で、この人を超える人はいないと有名で、
世間から評価されていた宮本武蔵も、
自分の剣術はまだまだ未熟だと言い残して
この世を去っています。
終わりのない課題を死ぬ時まで課すことは、
死ぬ時に絶対満足して死ねないってことになりますよね?
人はそれぞれに使命という名の課題があり、
この世に生まれてきていると私は考えています。
だから、自分が成長するための向上心は絶対必要。
そこは間違ってない。
でも、自分を苦しめる言葉で向上し続けることは
1番の味方でいてあげないといけない自分自身を、
いじめているのと同じではないでしょうか?
「いじめは良くない。人をいじめてはいけない。」
そうやって教わってきたはずなのに、
自分自身をいじめている人がいかに多いか。
自分を受け入れられなければ他人も受け入れられないですから、この世からいじめって無くならないのではないでしょうか?
だから、まずしないといけないことは
自分自身を甘やかすではなく、
できないことも受け入れてあげること。
自分自身が自分にとっての1番の味方であること。
そして、繰り返し自分に言い聞かせる言葉を、
愛のある言葉に変えること。
🧡私ならできる。
🧡私は私のままでいい。
🧡私はすごい!!天才!
自分を自分で1番応援してあげる。
アナ雪がヒットしたのも、潜在的にみなさんここが
原点だって気づいているからじゃないでしょうか?
スラムダンクの主人公、桜木花道が短期間ですごく成長できたのは、「オレ天才だから!」というセルフイメージがあったから。
花道みたいに周りにいいふらせれば最高ですが、
いきなりどうした⁉️ってなっちゃいますから(笑)
一人の時に、私天才♪って言い聞かせましょう^^
繰り返し、繰り返し、自分が自分の親になったと思って応援言葉を言い聞かせてください。
今、お子さんがいる方は、お子さんが成長した将来。
お子さん自身が応援言葉を自分にかけてあげられるように、
🧡「あなたならできるよ」「あなたはすごいよ」
と、たくさん言ってあげてください。
その子が自立して、自分の人生を生きていくために
安全な道を示すことや物を買い与えることではなく、こういった言葉のプレゼントが1番大事なのではないでしょうか?
残念ながら大人になってしまった私たちは(笑)
今からでも遅くないので、自分自身に与えてください。
💔でも、やっぱり自分では難しい…
そんな方は一度手相鑑定を受けてみてはいかがでしょうか?
私の手相鑑定師としてのコンセプトは、
『皆様の心に自分を好きになれるような言葉を届け、灯をともすこと。』
人の心に何か希望を残せるような、
鑑定をしていきたいと思います🙏✨
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