なりたい自分になる方法♪
突然ですが、あなたは今、自分自身に満足していますか??
こういう私はまだまだです(; ´_ゝ`)
朝弱いところも治したいし、
人前で話すとき緊張することも…
自分のダメなところってすごく目につく。
でも、ダメだダメだと思っていても、前には進めませんね!
そんな時、いい方法があります!!
なりたい姿になったつもりで自分のことを話すんです!!
どういうこと?と、いいますと、
例えば、ジムに通っているけど最近サボってて行けてない…
そんなときは、「通えている」と人に言ってしまうんです!!
嘘を言ってしまった…という罪悪感を利用するのと、言葉の力を借りる感じです。
不思議と、人に言うとやんなきゃって思えるんですよね!^^
だから、本当はやればできるのにできてないという、ちょっと頑張ればできる範囲で目標設定するのがコツです。
簡単なのでぜひ、試してみてください♪